En meteen trapte ik weer in mijn eigen valkuil. Ik zei overal ja op. Want ja: als we nee zeggen tegen al die gezellige leuke dingen, dan voelen we ons vaak rot. Maar wees eens eerlijk naar jezelf is het altijd gezellig als je alles bij woont. Ook jij bent wel eens te moe om leuk en gezellig te doen. Zo voelde ik aan mezelf dat ik te moe en niet lekker was en toch ging ik. Ik was niet gezellig en ik had het niet gezellig. Dus ik zei eens nee tegen een uitnodiging, en kwam er zo weer eens achter dat ik een avond op de bank met een heerlijk glaasje wijn het ook erg gezellig kan hebben.
Meer tijd voor mezelf neem ik nu wel weer. Nu sla ik alleen een beetje door naar de andere kant. Nu mag ik me juist aan zetten tot iets. De bank zit af en toe erg lekker waardoor ik er niet meer af kom. Ik krijg dan ook steeds minder energie, dan als ik vaker eens lekker erop uit ga. Het is voor mij oppassen om niet door te draven in het een of in het ander. Nu plan ik alles via mijn agenda en ik merk dat ik daar veel rust mee creëer. Ik heb nu tijd voor mezelf die ik ook echt in mijn agenda plan. Maar ook om lekker met mensen af te spreken.
En Jij? Als je een beetje op mij lijkt, en op mijn leukste klanten, dan heb je ook je agenda weer lekker vol geladen. Want je wilt er weer op uit, gezellig met vrienden en niks missen…. Toch? Dat is gezellig. En het zorgt er stiekem ook nog eens voor dat je niet zo geconfronteerd wordt met wat je voelt. Dat zie ik bij veel klanten: er is zo veel te voelen, dat ze liever niks voelen. Liever een gezellige avond. Heel logisch – maar je gaat er op termijn niet lekkerder van voelen. Vandaar dat je er zo snel moe van bent.
Herken jij die valkuilen? Staat jouw agenda ook weer vol? Of ben jij meer een type van ‘die bank zit zo lekker’? Neem gerust contact op, dan gaan we samen heerlijk wandelen door een natuurgebied en kijken we naar jou valkuilen, om meer inzicht te krijgen waar ik jou mee kan helpen. Om nu eens echt te voelen en te doen wat jij wilt.